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hacker5年前14165
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6道简单的下饭菜——一个菜搞定一顿饭,下班回家也来得及做

访客3年前1251
6道简单的下饭菜——一个菜搞定一顿饭,下班回家也来得及做
青椒肉丝 【材料】:猪里脊、青椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、淀粉、食盐、白糖【制作方法】:1、猪里脊肉洗干净切成丝放入碗中,加入料酒、食盐、生抽、白糖和淀粉,搅...

每天只吃两顿饭的人,身体都怎样了?

访客3年前516
每天只吃两顿饭的人,身体都怎样了?
日常生活中,我们都说民以食为天,每天保持足够的食物摄入量,才能够让身体获得足够的能量和营养物质,从而保证我们一天的活动。通常来说,我们一天是三餐,早餐要吃好,...