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hacker5年前14780
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杀手必备训练方法(杀手的训练方式)

hacker11个月前87
杀手必备训练方法(杀手的训练方式)
杀手是怎样练成的怎样训练的 1、自我意识训练,简单说就是别人要捅你的时候,你的第一反应是马上闪开,还是踢他下体;体能训练方面,体能包括力量、速度、耐力、柔韧和灵敏;具体说来,力量锻炼可分为上肢锻炼和下...