1.正位线条
首先看正位线条,这是选择垫子很重要的一个细节标准。垫面上的正位线条可以引导辅助练习者习练更正确、更精准的瑜伽体式。
2.材质
然后看材质。目前市面上的主流瑜伽垫材质一般分为PVC、天然橡胶、软木、棉麻和混合材质瑜伽垫。如果对乳胶过敏,要注意甄别标签中是否注明不含乳胶。
3.便携性
最后看便携性。瑜伽通常要准备两张垫子,一张放家里,一张用于户外练习。放家里的瑜伽垫可以忽略便携性,但带出去的垫子一定要方便携带。
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