大多数用户的手机上都安装了 *** ，平时用来处理工作和学习上的各种事情，因此聊天记录也会随着 *** 的使用时间变得越来越多。但是这些聊天记录也会占用手机内存，所以当手机内存不够时，我们就不得不选择删除 *** 聊天记录。

　　但如果这些聊天记录里有重要的留言或信息导致我们不想轻易删除，这个时候您就有必要学习 *** 聊天记录的备份与恢复 *** 了。

　　怎么备份 *** 聊天记录呢？

　　之一步：手机和电脑同时登陆 *** ，打开电脑 *** 面板，在左下角的设置中，选择“聊天记录备份与恢复”。

　　第二步：在对话框中，选择“备份聊天记录至电脑”。

　　这个时候您的手机会同步收到电脑上提示备份的消息，在手机上选择需要备份的聊天记录，然后确认备份就行。备份完成情况如下图：

　　当备份完成后，您就可以放心删掉这些聊天记录了。

　　如果您需要恢复以前备份的聊天记录，同样需要手机电脑同时登陆 *** ，打开电脑 *** 面板，在设置中选择“聊天记录备份与恢复”，然后选择“恢复聊天记录至手机”。

　　此时，在跳出来的对话框里， *** 会自动读取您之前备份的聊天记录并显示，只需要勾选这个聊天记录，电脑和手机同时确认“恢复”即可。

　　当我们把 *** 聊天记录备份到电脑上时，可以自己指定某个磁盘某个文件夹来保存聊天记录文件。

　　然后我们可以在这个指定的文件夹里找到聊天记录文件，如下图：

　　不过， *** 聊天记录文件只能导入 *** 才能正常查看使用。

　　如果电脑上的聊天记录文件不慎丢失怎么办呢？这个时候，就需要用到专业的数据恢复工具了。一般情况下 *** 聊天记录文件都比较小，因此我们可以使用免费的数据恢复软件来进行恢复。

　　在这里，我们用到的工具是迷你兔数据恢复软件免费版（点此链接可直接跳转下载）。因为这款软件的免费版提供了200M的免费额度，对聊天记录来说是够用的。

　　之一步：双击运行迷你兔数据恢复软件免费版，点击“开始恢复”。

　　第二步：选中丢失聊天记录文件的磁盘，对这个磁盘进行扫描。（如聊天记录保存在C盘，则扫描C盘）

　　第三步：等待扫描完成，然后找到并勾选丢失的聊天记录文件，点击“恢复数据”，把文件保存在安全磁盘中就行了。

　　注意：数据在丢失过程中都有损坏的可能，如果没有任何损坏，那么聊天记录导入到手机里是正常可用的，如果有损坏，聊天记录则不能正常查看。

　　如果软件无法帮助您恢复 *** 聊天记录，那么您还可以尝试人工数据恢复。

　　迷你兔人工恢复可以帮助您找回丢失的 *** 聊天记录，恢复过程保密性强，安全性高，并且可根据您的自身需求，提供相关司法鉴定服务，若您有需求，可与我们联系。

　　以上就是关于 *** 聊天记录备份与恢复的所有内容了，如果您还有其他疑问，请咨询迷你兔官方 *** *** ：800053193。

　　qq聊天记录删除了怎么恢复

　　 *** 是大家平时必须用到的一个社交软件，有时候误删除 *** 聊天记录的数据库文件，将会造成 *** 聊天记录被清空的效果。现在许多网友都想知道“qq聊天记录删除了怎么恢复”，因为 *** 聊天记录对于大家来说是很重要的数据。下面就来介绍下如何解决 *** 聊天记录删除恢复的问题，赶紧看看吧。

　　1、友情找回，登陆 *** ，找到想恢复的聊天记录的当事人，因为 *** 聊天记录删除了只是在你的电脑上没有了，而对方的电脑却还是保留的，所以在条件允许的情况下，可以叫对方把聊天记录导出一份给你即可。

　　2、如果对方也把记录删除了的话，那就实施第二套方案。返回电脑桌面，登陆 *** ，找到系统设置选项并打开，再从系统设置中找到“文件管理”选项，这里可以找 *** 聊天消息存放在哪里，一般保存路径放在：C:Documents and SettingsAdministratorMy DocumentsTencent Files你的 *** 号。

　　3、找到保存路径后，打开这个路径，选择 *** 号命名的文件夹然后打开它。

　　4、打开 *** 号命名的文件夹后，查看有没有“Misc.db”，“Msg2.0.db”，“Msg3.0.db”三个文件，如果没有这三个文件夹，电脑回收站还原这三个文件夹即可，再登陆 *** 消息记录就回来了。

　　5、如果电脑回收站也没有这三个文件，那么请下载360安全卫士，利用它的“文件恢复”功能恢复这三个文件即可。

　　关于qq聊天记录删除了怎么恢复的介绍就到这里，希望对大家有所帮助! *** 聊天记录如果是有重要的，更好是自己经常备份。

公开老公和小三聊天记录算犯法吗

　　文丨心之助

　　有天晚上，我破解了老公的手机密码，看到那些密密麻麻的亲爱的啊宝贝啊想你啊真爱什么的，我从未收到过的甜言蜜语映入眼帘时，我居然平静得像个局外人。

　　其实早就有预兆，是我一直自欺欺人不愿面对，但老公最近太嚣张了，当着我的面就发微信，以为我真傻到那个份上了？

　　每个女人只要愿意，都是一个好侦探。

　　或者真的有种感觉叫出离愤怒，又或者我已经痛到麻木，一滴眼泪也没有，完全哭不出来。大概浏览着他们的微信记录，他们居然那么早就开始了。

　　一夜无眠，又将手机放回了熟睡的老公枕边。

　　哭不出来，胃里烧灼着一团火。没有选择闹开，是想到父母老迈，稚子尚幼，还是不想让他们替 *** 心上火，还是想给孩子一个完整的家。

　　我的脑子一片空白，嗡嗡的疼。我逼着自己写了十几页心灵鸡汤似的鬼画符，什么也吃不进只能喝水，一天就瘦了3斤，但我还能怎么办？

　　出轨石锤，对一个女人堪称毁灭性打击。

　　你很无奈，一方面你很受伤，很委屈，因为看到了老公可以对那个女人如此柔情蜜意，而你却从未有过这样的待遇。

　　你觉得自己被欺骗了，被愚弄了，被无视了，你发现你在老公心中好像什么都不是。

　　另一方面，你又舍不得放弃这个家。

　　这就是典型的面对老公出轨的时候悖论困境。

　　你需要做两件事。

　　之一件事：处理好情绪。

　　老公出轨是一个 *** 性事件，这时，女人往往处于情绪大出血的状态。

　　这时，你需要一个良好、稳定、可信赖的情绪容器，来承接你的愤怒、伤心、痛苦、委屈等有毒情绪，然后给你止血清创。

　　就像被毒蛇咬了一样，先要排出脓血，再清理包扎。

　　更好的方式是寻求专业的心理咨询做情感陪护。

　　因为这时你的情绪是飓风，是海啸，没有经受过专业训练的人往往承受不住你情绪的狂风巨浪，不知道怎么处理，甚至可能带来二次伤害。

　　处理情绪有两个步骤，之一是释放情绪，把你的痛苦表达出来。第二是改变认知。

　　比如你觉得这个男人根本就不爱你，更爱的是那个小三。

　　你觉得这个男人就是一个 *** ，根本无视你的存在。

　　你觉得你们的婚姻毫无希望，就是一个植物人状态了。

　　这是遭遇出轨后女人最容易进入的三大误区。

　　首先这个男人说了这么多情话，并不代表他真的爱这个女人。

　　婚外情更大的特点就是虚幻性，因为它不用负责，所以看上去甚至比正常的感情还有 *** 。

　　但它的虚幻性决定了它很难落实到生活中，一旦婚外情暴露，往往80%的男人会选择回归。

　　所以你不要光看丈夫的这些肉麻话语，这些肉麻话语在他在“脑疯期”状态下写出来的，并不一定代表他多么爱这个女人，只能说他很疯狂而已。

　　总之，不要去做祥林嫂，把自己弄成一个“受害者”，你这么崩溃，只能便宜了小三。

　　现在开始你要进入到“战斗状态”，不再吃任何亏，不接受任何伤害，维护自己的婚姻，打赢这场战争。

　　第二件事：解决好事情。

　　等你的情绪得到缓解以后，你要做的就是如何挽回这段感情。

　　不要听信你身边的那些偏激的闺蜜的说法：男人出轨只有零次和一万次。

　　确实，这个世界上就是存在一些出轨成性的人。

　　可对于大部分人来说，出轨只有一个目的，那就是：在婚姻中，核心需求得不到满足。

　　这个婚姻能不能挽回，考验的不是道德，而是你的意志力和情商。

　　具体怎么做呢？

　　之一步：心态建设，速战速决要不得

　　速战速决是很多原配在遭遇出轨时候的之一心态，要么赶快离婚，要么让男人马上回归。

　　这是要不得的。

　　为什么呢？

　　因为现在，你的老公与小三正处于涨潮期。

　　大部分婚外情被发现的时候，是在涨潮期。

　　什么是涨潮期？顾名思义，就是说一个关系正在非常红化的状态下。

　　此时双方郎情妾意，正在热恋。

　　在这个时期，很多妻子都会试图摆事实讲道理，或者回忆当年双方感情多么好这样的俗套战术来试图挽回丈夫的心。

　　结果呢？

　　你反而成了牛郎织女眼中恶毒的王母娘娘。

　　因为在热恋期，丈夫的心已经完全转移到小三那里，在他眼里，小三就算是放个屁也是香的。

　　而妻子在丈夫眼中，往往已经被黑化为母夜叉、疯女人、大反派。

　　而小三呢？

　　正在享受她做小三时候的红利。此时，她有两大红利。

　　情感红利：她可以满足丈夫所有的幻想。

　　旁观者红利：往往丈夫会在小三这里诉说各种对妻子的不满，或者很多不能跟妻子说的话。

　　此时小三就会可以很轻易地共情。

　　此时你能做的，就是先要蛰伏，暂时忍受三人行的状态。

　　时机没有到的时候，我们就要学会等待时机，甚至是创造时机，加快他们的涨潮期的结束。

　　第二步：共情男人，红化自己

　　当小三占尽优势，他们的感情到达峰值的时候，小三就开始有了上位的欲望，此时，小三就要从侧室变为正宫了。

　　这个时候，只要妻子不去做亲者痛、仇者快的事，不用道德批判和指责碾压把男人推回小三怀中，成功挽回的概率就非常大了。

　　因为一个男人之所以选择出轨而不是选择先离婚再谈恋爱，就是因为他舍不得现有的婚姻，又想到寻求情感的满足，而小三上位正好破坏了他的这种设计。

　　于是他们就从同盟者变为利益对立方，此时我们出手的时机就到了，我们去做男人的同盟军，和他站在一起，去对付小三，小三覆灭恶性循环就开始到了。

　　这时，我们要共情男人此时的矛盾心态，让男人感觉你是最懂他的不容易的。

　　第三步： *** 小三，制造内讧

　　当小三想要上位，而男人对婚姻还有不舍的时候，时间越长，小三对男人的怀疑就越多，信任感就越低。

　　此时，你秀一下恩爱，往往就会让小三进入抓狂状态。

　　记住，不要直接跟小三对上，你可以加上小三的微信，然后把自己跟老公的家庭生活的温馨甜蜜，发在朋友圈里。

　　小三一抓狂，行为就容易失控，他们就会从甜蜜蜜进入到撕逼的模式。

　　现在，小三开始进入黑化期了。

　　黎明前的黑暗，一定要稳住！

　　第四步：二次吸引，胡萝卜+大棒

　　别再局限于“好女人”的人设，也别觉得老夫老妻了那么肉麻干什么， *** 与亲密是亲密关系中不可或缺的元素，你给不了男人，男人就要从小三身上获取。

　　跟他暧昧调情，诱惑+拒绝，让他坐情绪过山车。

　　再加上现实的考量，他自然会后悔自己做了蠢事，主动回到你身边。

　　修复婚姻的过程似乎很简单，但其中我们要做的心理建设、情绪疏导、话术建设实在太复杂了，我只是在这里给大家一个简单的方略。

　　如果你对自己的婚姻感到失望，迷茫，绝望无助.....或你有任何的情感问题需要紧急处理，立刻给我们发私信，获取一对一咨询。老师会根据你和对方的不同性格和现实经历进行全方位解析，告诉你挽回的成功率，以及后续操作 *** ，并给予适合你的服务及服务建议。

　　文中图片均来自 *** ，侵权必删

　　本文由心之助原创，未经授权不得转载，侵权必究。

　　放网上能解决什么问题？

　　不算吧

　　这会了还想着犯法不犯法么？

　　打人是犯法的

　　那你没看到那些抓奸的视频么？

　　扯头发扒衣服打的鼻青脸肿的

　　犯法你也得曝光那两个狗男女啊

　　我想问你这么做的目的是什么？

　　若你明确有老公出轨的证据可以用来法院起诉对方过错离婚，放在网上除了激化矛盾，让更多的吃瓜观众看热闹之外你能得到什么？

　　伤敌1000自损800的招数还是别用了，不知道你有没有孩子，有没有家人，有没有为他们想过，你真放到网上，他们全部变成了受害者，值得吗？

　　我理解你老公出轨对你伤害很大，心中愤恨，但是对于这样的事情，或许冷处理是更好的方式。及时止损，设法让自己的利益更大化，才是对自己更好的保护。

　　永远记得好好爱自己，不要为了垃圾人而脏了自己，因为他们不值得。

　　犯法算不上，但是你后续想干嘛

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