香蕉新吃法,8分钟一锅,比蛋挞简单,比蛋糕健康,还酥到掉渣

访客4年前关于黑客接单843

香蕉新吃法,8分钟一锅,比蛋挞简单,比蛋糕健康,还酥到掉渣    

香蕉新吃法,8分钟一锅,比蛋挞简单,比蛋糕健康,还酥到掉渣。虽然还在假期中,但这早餐也是要好好对待呀,所以这次给大家介绍款懒人早餐吧,无需技巧,整个过程只需短短的8分钟即可搞定了。它就是这款香蕉酥了,小巧迷你,色泽金黄,食用起来也是酸酸甜甜的,吃多了也不会腻味,关键还外壳酥脆,馅料香甜可口,吃起来很是过瘾呀,当然这香蕉酥还不添加任何糖分,吃着很是健康呀。尤其是深受孩子的喜欢,刚出锅一次可以吃5块呢,所以亲们可以在家试试看哦,学会了就不用买着吃啦。

再有就是这款香蕉酥,这次做的是快手版本的,不用和面也不用擀皮,只需用蛋挞皮就轻松搞定了呢,即使是烘焙小白也可以一次就成功的。最后还想说的就是这个馅料除了香蕉,还可以选择红薯、山药、苹果、梨等,完全可以根据自己的喜好来调整的。1月,早餐这样吃,美味又健康,不用揉面即可完成,孩子喜欢吃。

食材:

香蕉2根,蛋挞皮6个,鸡蛋1个,黑芝麻少许

做法:

香蕉新吃法,8分钟一锅,比蛋挞简单,比蛋糕健康,还酥到掉渣    

1、把香蕉去皮捣成香蕉泥备好。

香蕉新吃法,8分钟一锅,比蛋挞简单,比蛋糕健康,还酥到掉渣    

2、把香蕉泥倒入蛋挞皮里,然后对折收口。并在表面刷上一层薄薄的蛋液,撒上黑芝麻粒。然后放入空气炸锅的炸篮里。

香蕉新吃法,8分钟一锅,比蛋挞简单,比蛋糕健康,还酥到掉渣    

3、空气炸锅180度预热2分钟,然后烘烤6分钟即可完成了。趁热吃口感更好了。

相关文章

如何查看老公微信上删了的聊天记录

很多宝妈都会对明星带宝贝的方式,也很感兴趣明星带娃会给孩子吃什么,而前几天伊能静晒出她老公带女儿外出玩的照片,还给小米粒准备了好吃的,究竟有些什么呢,小编这就为大家带来。 7月8日,伊能静在微博上晒...

芭拉是什么水果(终于知道香蕉你个巴拉是啥意思了)

芭拉是什么水果(终于知道香蕉你个巴拉是啥意思了)

芭拉是什么水果(终于知道香蕉你个巴拉是啥意思了)许多人都爱吃水果,出格是炎炎夏日高温令人昏沉,加之身体大量出汗、容易呈现脱水现象,尤其需要摄取富裕的维生素及水分,方能缓解疲惫感,而吃水果正是简朴而又康...

香蕉的好处有哪些?吃香蕉有哪些好处?所有人都适合吗

香蕉的好处有哪些?吃香蕉有哪些好处?所有人都适合吗

香蕉的好处可有不少,香蕉不仅营养成分较高,而且香蕉味道香甜,可是一种不可错过的优秀水果。香蕉中富含多种矿物质,如钾元素、镁元素,香蕉的钾元素含量在水果中比较突出,100g香蕉能提供256mg钾元素,而...

吃香蕉有什么好处(香蕉的营养价值有哪些)

吃香蕉有什么好处(香蕉的营养价值有哪些)

日常生活中,爱吃香蕉的人不少数。它的口感香甜软糯,不仅适合小孩食用,对于中老年人来说,也是一个很好的选择。最重要的是,香蕉的营养价值非常高。 经常吃香蕉对身体有哪些好处呢? 从香蕉的营养成分上...

身份证里开房记录能删了吗

香蕉船曾经也是网红宝宝防晒产品,但是有人说香蕉船的防晒产品有不适合宝宝的成分,下面友谊长存的小编就带来:香蕉船宝宝防晒成分分析 香蕉船宝宝防晒成分安全吗。 香蕉船宝宝防晒成分分析 香蕉船宝宝防晒乳...

如何看爱人手机上的聊天记录

. 每天补充维生素是必不可少的,维生素对人体的好处非常多,最直接补充维生素的就是水果和蔬菜了。那么什么水果给孩子蒸着吃很有营养呢。下面小编就来和大家说一说。 可蒸着给宝宝吃的水果 1.苹果 有...