每天睡前都有一段属于你的黄金时间，任由你支配。

你想利用这段时间来干点什么呢？阅读？陪孩子？做喜欢的事情？

好好利用这段时间。

Darren Hardy在他的著作《复合效应》（The Compound Effect）里指出：「清晨和夜间养成的习惯是成功生活的关键。」

每天下班后至睡前的时间是任由你安排的时间。

如何利用睡前的这几个小时反映出你生活中最重要的是什么。

充分利用这段黄金时间去追求一些有意义的事情将会极大地提升你的幸福感和自我价值感。

然而实际情况是，经过一天漫长工作之后，你已精疲力尽，只想回家葛优瘫、看电视。

看肥皂剧可能不是一个好主意，不过看纪录片和TED演讲倒可以培养更好的理解能力。

这全取决于你如何为下班后的生活安排优先级，其中最重要的是你如何计划第二天的生活。今天就做好明天的计划更容易立即投入行动。

在Jason Selk,、Tom Bartow和Rudy Matthew合著的书《今天安排好明天：8种优化工作和生活大脑的方式》（Organize Tomorrow Today: 8 Ways to Retrain Your Mind to Optimize Performance at Work and in Life）是这样说的：

确认每日优先事件似乎是一件显而易见又微不足道的事，但是在前一晚将第二天最重要的事情写下来不仅可以使你轻松入睡，也会让你释放焦虑。你可能会发现醒来的时候思绪迸发，冒出一些前所未有的灵感！

开始并坚持做某件事或创造新事物将会给你来带一种仪式感，而这种仪式感也可以应用于工作中。

业余活动不仅会让你的头脑清明——还会回馈到白天的工作中，实实在在地提升你的工作效率。

不过，日常繁杂的工作确实容易消磨业余爱好的 *** ，比如说你想写一本书、学一门新语言、开网店、艺术创作、学习乐器、学设计、学编程、收藏和销售葡萄酒等等。

准时上下班，做好分内事 (好的生活远不止如此)

你必须持续提升自我价值，成就一个更好的你。

大部分人更大的问题是找不到时间将所想变成所为。

如果你真心想追求一件有价值的事情，那么就需要想出一个既能够平衡时间、注意力、精力，又能够全身心投入的创业项目。

我的小技巧就是将这个项目转变成日常习惯！

你每晚下班后所做之事将会改变你的生活和事业！

60/30分钟原则

在接下来的30天里，每天下班后安排60分钟在你最有可行性的事情里。

零干扰地专注于一件事情。

在这个黄金时段里，你唯一的、最重要的事就是在你的创业项目上取得一丁点小进步。

你不需要取得巨大进步，但需坚持。

不要让家庭价值观凌驾于生活之上。

要创造平衡的、满足的生活状态。

假如每天60分钟对你来说不现实，那么在接下来的30天里尝试每天30分钟，你将会得到意想不到的惊喜。

你甚至可以考虑利用早上上班前的时间投入到你的创业项目里。

反正就是选择一个最适合你的时间段和方式。

不过不要操之过急，循序渐进会让你在内心渴望之事上得到强烈的满足感。

而这些满足感对于你来说就是整个世界。

就是你向往已久的生活。

你就是自己更大的投资！

你的成长始于了解自己。

你了解「你」吗？你的特长是什么？你对什么好奇？

你希望在业余时间做些什么以实现你的人生追求？

在一次伯克希尔·哈撒韦年会上，巴菲特说：

「人生最重要的投资就是自己。只有极少部分人能够将其潜能变成显能。（投黑马 Tou.vc专注于文创领域的众筹平台）很多人的潜能无限......人生更好的财富就是自己。你可以更大限度地成为那个你想成为的人。」

倘若你清楚地了解自己是什么样的人以及想过什么样的生活，那么你已经成功一半了。

投资自己是最有价值的投资。

极大化地去挖掘自我。

不要一味求稳，应该设定比之前高一点点的目标。

不是被迫去学习一种技能，而是你想学而学。

毫无疑虑地去做你乐意做的事情。

学习一些对你来说独一无二的技能，这些技能只能靠你亲自动手，并且可以帮助你发现真我。

让自己站在起跑线上或者无惧失败。

总的来说，我想告诉你的是，确实存在一些值得你去探索并将其发展为长处以及构建自我的事情。

始于阅读但聚焦于创意追求！

「人的思维，一经新理念扩展，就不可能回到原点。」——Ralph Waldo Emerson

阅读习惯能够改变你的感知力，开阔视野或不经意间提升创造性思维。

无论你的人生追求是什么，知识是那把钥匙。

倘若你缓慢地开展和寻找有意义的工作，阅读能够给你优质的向导。

你将会每日汲取新知识，甚至将知识传递给你的公司。

基于每天晚上的新发现，你还可能给老板带来新创意。

Richard Steele曾经说过：「阅读益于大脑相当于运动益于身体。」

阅读习惯要与工作创意并驾齐驱，学以致用。

阅读思维与创意追求不要偏离得太远。

即便每晚只花30分钟，每周也可以轻松读完一本书或开始学习一项技能。

每日一小时一主题学习法

锻炼你的创造性思维。

任何新知识都可以激发创造潜能。

不同的技能、思想、文化、看法对你的世界观都会产生积极的影响。

每日持续习得新技能和汲取新知识已被证明是达到事业新高度和加强自尊心的路径。

你上一次质疑现有习惯以及从多角度、创新性地思考问题是什么时候？

是时候考虑一下哪些方面还有提升空间、可挑战、可出色完成、付出小回报高。

开始质疑一切吧！

思考每一件事。地毯式检查每项的可能性，直至自己可以确定这件事是否可行。

乔布斯在大学选修的书法课对于他创造之一台Mac电脑起到了一定的作用。在其著名的2005年斯坦福大学毕业演讲中，他提到：「如果我在大学期间从未选修过书法课，Mac电脑将不会有如此多样的字体或个性空间字体。」

你永远不会知道哪些知识在未来会影响你的人生。

所以，尝试学习新技能，它们将与未来的其他技能产生关联。

此外，线上课程会对你的创业项目有所帮助。

通过写作反馈所学

博客除了让你成为一名作家之外，还可以帮助你整理思绪。

因为写博客可以激发你进行更深层次的思考。

当开始与他人分享你的所思所想时，你的沟通能力也随之提高。

写博客还有助于让大脑保持活跃。

提升联想和整合碎片化信息的能力。

一旦致力于阅读体系的构建，并且与读者分享你的所学所知，你会更快地理解和处理各种信息。

虽然这是个漫长的过程，但一旦开始，你将会深刻地感受到自己处理知识的能力和分享知识的能力得到提升。

这绝非易事，但值得你投入宝贵的时间。

成就最精彩的2018！

这并不是让你投资一份事业，而是构建一种人生。

千古以来我们被训练成思想保守、按部就班的人，但是梦想家和思想家却在改造着我们所知的世界。

思想家和梦想家成为遥不可及的一群人。

你所想要的只存在于梦中。

唯有你能让自己梦想成真。 这世界上有的是成功人士。

要么你就是他们中的一员，要么你就在成为他们一员的路上！

成功人士鼓舞着后来者做出非凡之事。

虽然你现在过着普通的生活，（投黑马 Tou.vc专注于文创领域的众筹平台）但你仍然可以有梦想、有追求、去追逐想要的精彩人生——意义非凡的人生。

昨天的你造就了今天的你。

而今天的选择决定你的明天是精彩纷呈还是懊悔万分。

重新考虑夜间时间规划！

如果你将内心追求之事写进周程表里，至少周一至周五，只要你坚持每日同一时间完成这件事，你就会感受到改变。

将此培养成一个习惯，以观察其显著的变化。

夜间时间规划意味着时间管理的优化。

审视一下下班后至睡觉前的这段时间是被有效利用还是被浪费了？然后问自己利用这段黄金时间完成了什么或能够做些什么？

学海无涯，学无止境。这是就是高级成功人士制胜的法宝！

而你要做的就是从今晚开始规划你的夜间时间！

优先保障早晚的计划，你的生活将会得到质的改变！

（文章来源于：改变自己摘编）