导语粉刺虽小，却成了不少人的心头大恨：想用手挤，怕伤了皮肤，不挤，又影响美观，眼看着它肆虐生长又束手无策，这样抓心挠肝的感觉真不好受!到底粉刺怎么治疗呢?其实，消除粉刺并不难，小编这就为你介绍7个肌肤护理小 *** ，养成护肤良好习惯，让粉刺自然消退，告别肌肤烦恼。

尝试了多种 *** ，“粉刺君”还是依依不舍，不肯离去，怎么办? 别着急，粉刺可以治疗，但想在极短的时间内彻底清除是不现实的。想要恢复光滑美肌，一在 *** ，二在坚持。下面几个护肤 *** 快快get起来，早早跟粉刺say goodbye吧。

一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻 *** 3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

功效： 去粉刺面部清洁祛痘

推荐理由：白色低泡型洗面奶，清洁力强，温和不 *** ，有效抑制粉刺痘痘生长。使用后清爽水润，十分舒适。还有淡淡清香。

二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

三、及时补水。充分补水对于闭合性粉刺皮肤，需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡，可以使皮肤处在健康的代谢状态，从而消除闭合性粉刺。

四、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

五、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

六、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等 *** 性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

七、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。