优格,是酸奶Yogurt的译名,名列世界五大健康食品,经牛奶由乳酸菌发酵而成的,能帮助人体消化,排毒美容,降低血液胆固醇,提高身体免疫力,而酸酸甜甜的味道也深受很多吃货的喜欢。但超市冷藏柜里的优格,那长长的添加剂列表总让人难以放心。自制优格成为注重健康的新风尚,但优格怎么做呢?一般人都会想到购置一台专门做优格的酸奶机?但占地方,功能少,不划算!用面包机吧!优格、面包、肉松,一机多用!一起来跟着小编来学学这道面包机版优格的简易做法吧!
PART1 食材及器材准备
食材准备:1L纯牛奶 1包发酵菌(或者一盒100g酸奶) 糖少许 草莓
器材准备:北美电器AB-3CN03家用米面包机
PART2 草莓优格简单 ***
1.用开水烫过面包机内胆,待面包机冷却,依次加入牛奶,发酵菌,糖。
2.面包机选"酸奶"模式(6小时),按下启动键,就可以合上盖子,6个小时候就可以喝上原味无添加的健康酸奶了。
3.完成后加入切粒的草莓搅拌均匀,美味的草莓优格就做成了。
PART3 烹饪小贴士
1、面包机要先用开水烫过,避免有杂菌干扰,导致腐败变质;
2、如果发酵菌不方便购买,可买一瓶油活性菌的酸奶代替;
3、草莓可以换成其他的水果,制成不同口味的酸奶。
9月1日,安徽合肥警方通报一起高空抛物案件。8月13日,包河区一公寓楼突然落下一个电饭锅,险些砸中行人。 女子潘某交代,当晚在宿舍做饭时,她因生活工作不顺,心情郁闷烦躁,将正在做饭用的电饭锅摔到地板...
想必很多朋友都知道,在删除一款软件的时候,在最终删除的那一刻,我们会收到相应的提示,询问我们是否需要将残留文件全部删除掉,而大部分情况下,为了让电脑中的垃圾文件更找,为了保持我们电脑的干净,我们都会选...
开篇:提到网赚论坛,相信大家都很熟悉,至于为什么要写一篇这样的文章呢?相信认识我的都知道,我在15年的时候因为一时的兴趣,所以开启了一个网赚论坛,开论坛是非常辛苦的,要创建那么多板块,每个板块每天都得...
. 哈罗~艾维巴蒂 晚上好呀~ . 今天,我们来聊一聊 “眼影怎么画好看” 相信有很多女生是酱紫的: 化妆视频看了千千万 眼影买了一盘又一盘 单色、双色、三色、四色、多色眼影...
这是一篇网店小白开店前的引导文,互联网精通户或网店店主可以绕道了。起因是一位文科大学生想要开淘宝的,恰巧一位实业老板也想开店,都问了一个问题,怎么开店?今天为小白做一个开店指引。 1、开网店的方...
就在上周,小礼哥Leo写了一篇《不知道怎么升级IOS10?小礼哥教你怎么升级啊!》。 虽然当时Leo没有鼓励大家去升级,不过看到这么炫酷的抬腕唤醒功能,相信不少童鞋还是麒麟臂发作剁手升级了。但经...