都说结婚之后，婚姻生活有两个关键节点：一个是三年之痛，另一个则是七年之痒。熬过了这七年，以后的日子就会幸福美满、顺风顺水。

可是只有经历过的人才知道，婚姻里最动荡难熬的根本不是那三年和七年，而是生了娃之后的之一年！

各种鸡零狗碎、各种乱七八糟的烦心事都会一股脑向你涌来，也许一个眼神，一个动作，一句不经意的话，都会感觉心灰意冷，心痛到窒息！

无论你准备的有多充分，该来的总会来，这些都是你逃都逃不过的坎儿。

一、社会隔离

卸货之前，不管怎么样你还是一个自由身，想去哪里努努力还是能办到的；卸货之后，你就不是一个“人”了，你就是一个“妈妈”，一个“孩子的家长”！

产后一年，基本上你就被社会隔离了。 你的世界除了奶粉罐子就是尿不湿、除了奶瓶就是婴儿用品，想出去和闺蜜喝个下午茶估计都没有时间。

二、夫妻感情冲突

家里突然来了个新成员，难免夫妻俩在养育责任上引起冲突。对于妻子来说，自己辛辛苦苦十月怀胎生下的孩子，却得不到家里人的体谅，心里难免会有落差。

对于丈夫来说，除了生活压力变大，还有就是妻子变了爱唠叨了。没有了往常的温柔体贴，剩下的只有锅里的剩菜剩饭自己热着吃。

据调查，有了宝宝之后，夫妻双方大概每天想和对方离婚的次数有三次左右，尤其在产后一年内，想离婚的次数会更多。

三、睡眠不足

产后一年，妈妈才是真正的“特困”群体！不分白天黑夜要随时待命，就算是晚上孩子有一点小动静也会立马起床查看。睡觉再怎么重要，也没有我家宝宝重要，这也就导致了妈妈们长期处于缺觉的状态。

但是长期睡眠不足，不仅影响妈妈们的身体健康，也让妈妈的情绪变得暴躁易怒、容易发火。这时只要周围人稍微不注意，就很有可能引发妈妈心中的不满。

小结：产后一年说是比较难熬，但其实也有很多妈妈就这么挺过来了。所以要相信没有过不去的坎，生孩子都经历过了，就没什么可怕的。