现代职业杀手都要经过什么训练 分别需要达到什么程度

简单易训练的 *** 就是“枪械训练”，学会枪支射击、手枪射击、枪杀、一星期即可学会手枪射击，枪杀较容易、子弹威力大、击打（头部、颈部、胸部）一枪毙命。至于武术 拳术 棍术刀术 至少训练半年一年、费时费力。 用 枪支、 *** 、炸弹 爆炸，威力大、不会失手。

求杀手的心理素质 和 体能训练

杀手嘛，最起码的一点就是冷静。

遇到任何事的时候都要保持冷静，分析思考。细心地观察能力

自我意识训练，简单说就是别人要捅你的时候，你的之一反应是马上闪开，还是踢他 *** 等等

体能训练方面，体能包括力量、速度、耐力、柔韧和灵敏。

具体说来，力量锻炼可分为上肢锻炼和下肢锻炼。锻炼上肢力量可选择引体向上、俯卧撑等运动，也可借助哑铃、拉力器等器械；锻炼下肢可选择蹲起、跳台阶、快速跑等。本身力量较小的人应注意适当减少运动次数，如每次少做几个引体向上，跳台阶时少跳几阶等。

耐力锻炼可分为有氧耐力和无氧耐力。有氧耐力运动包括长跑、游泳、登山、健美操等；无氧耐力运动包括爆发运动，如短跑、跳高、跳远等。爆发力较差的人应注意缩短运动距离。以长跑为例，可以从每天500米开始，逐渐过渡到800米、1000米等。

柔韧锻炼可使全身舒展，须持之以恒才能见效果。柔韧性较差的人应注意，运动时减小动作幅度。更好的柔韧锻炼是户外慢跑，它能使全身各器官舒展、

我家水表在外面，我没有定快递！

杀手的基本训练都是什么？

杀手需要训练平衡力，意志力，五感，洞察力.......还要心细，最重要的是不怕杀人，敢杀人，也要随时做好死的心理.

真实杀手训练法

要从小进行近乎于肉体摧残似的特殊训练。就训练内容来看，其基本训练主要包括平衡、灵敏、力量、持久以及特殊技巧五个方面。 1.平衡训练：首先从走竹竿开始，至能立于滚圆竹竿上而不滑倒；将竹竿升离地面三尺左右，继续走竹竿，练到行动自如；继续增高竹竿高度，直至三四十尺高度为止，至此身不畏高，翻腾跳扎，如履平地。具备这样的平衡能力后，才能在屋顶、墙头及树木上行走如飞。 2.灵敏训练：训练从幼年开始，多进行灵敏素质专项训练，如跳过插满刀片的绳子，训练后期做危险障碍跑，跑步途中布满许多危险的障碍物，身法稍有不灵或反映略有不敏，即被障碍物致伤。灵敏要求十分严格。 3.持久力训练：持久力训练分静、动两种练法。静练法：双手挂于树上，支持全身，地上则放满暗器，要求练者决不能松手跳下来；动练法，采用基本的长跑功夫，要有跑五六千里的耐力。一个优秀的杀手，加上跳跃，可以每日跑一百五十多里（每天一个标准马拉松）。 4.力量训练：力量训练力求更大限度的发挥人体的力量，采用的训练 *** 很多。除了常规训练外，还包括多种“怪力训练”，忍者通过它进一步磨练意志，忍耐力，生存能力等等。这种怪力训练诸如连续数天不食不动，杀死自己的同伴，以及与猛兽搏斗等，是令人难以想象的地狱式修炼。 5.特殊技巧训练：武技中的特殊技巧训练有多种：诸如潜水屏气、徒手搏斗、剑道、暗器、化装术、药物术、施毒解毒术、听力嗅觉训练……且要有高水平的忍饥耐渴的野外生存能力。 除了飞行隐身外，发放暗器亦是绝技之一。暗器多为毒镖及铜币边缘开刃），也有键，钩、凿等。暗器应用较多，掷发淬毒铜币是每个高手都应具备的本领。

我想知到关于杀手体能训练和力量训练更好是难度大一点的。

你好！

不是吧？

告诉你我的特种兵战友友的训练 *** ？体能

早中晚

各一次

5千米越野

力量俯卧撑引体向上

仰卧起坐

200一组

10组

抗击打

拳术

带好头盔护裆

拳套

就是和班长2--4人

PK

倒功

各种

往地上死摔

头开瓶

手断砖

就是没事就一下一下的磕

还有好多

反正就是常人很难忍受的痛苦折磨。。。

我的回答你还满意吗~~