孕妇能吃荔技吗（孕妇吃荔技确实会造成小产吗）说到荔技，总令人想到“一骑红尘妃子笑荔枝，没有人知是荔技来”的诗词来，由此可见，针对钟爱荔技的人来讲，它的美味可口是多么的的令人无法抵御。

　　而眼底下，恰好是荔枝上市的好时候，许多 吃客孕妈妈们也逐渐按耐不住了。

　　一、那麼，孕妇能吃荔技吗？

　　回答是可以吃，但要适当，以每一次100到200克为宜，也就是5到6颗上下。孕妇吃荔技的益处：

　　1.荔枝肉含丰富多彩的维他命C和蛋白。孕妇吃荔技有利于提高人体免疫功能，提升抗病性工作能力;

　　2.荔技所含丰富多彩的糖份具备填补动能，提升营养成分的功效，科学研究证实，荔技对人的大脑机构有滋补功效。孕妇吃荔技能大大提高失眠症、记忆减退、神疲等症;

　　3.荔技有着丰富多彩的维他命。孕妇吃荔技可推动微细毛细血管的血液循环系统，避免 黄褐斑的产生，令肌肤更为光洁;

　　4.从中医学的视角讲，荔枝果 *** 备健脾益肝、行气补气血、彭中止疼、补宁心安神的作用。

　　二、孕妇吃荔技确实会造成小产吗？

　　中医学觉得，孕妈妈的关键生理学转变 是“阳经常出现余，阴常不够”。由于孕妈妈怀孕后，阴血聚以安胎，大多数造成阴血偏虚，肾阴虚常滋长内火，才通常出現排便燥结，口苦口干，心慌气短躁热，舌色偏红和肝火旺的症状。广州人有一句话称为“一只荔技三把火”，有的人吃多了会烂嘴巴或出鼻血，就是这个大道理。因此 孕妇吃太多荔技后会增加胎热，并且易造成气轮失衡，造成胃气上逆、反胃，日久则伤阴出現热象，造成腹疼，怀孕见红等先兆流产症状。而且，荔技有活血化瘀作用，因此 孕初期的孕妈妈不适合服用。

　　但是，从西医方面的视角上而言，荔技自身并不会有造成小产的化学物质。仅仅荔技糖份较高，吃多了非常容易造成血糖值升高，长期性很多的吃荔技，很有可能会导致血糖浓度过高，易造成胎宝宝极大。

　　总而言之，孕妈妈适当吃荔技是不容易导致小产的，仅仅每一次不必吃太多。

　　三、孕妇吃荔技的常见问题

　　1、孕妈妈每日数最多不能吃超出200克的荔技。

　　2、吃荔技前后左右适度喝些食盐水、广东凉茶或绿豆粥，能够防止“虚热”。或是把新鮮荔技削皮渗入盐水中，放进冷柜里冰后服用，不但能够防止“虚热”，还具备醒脾消滞的作用。此外，荔技壳煎水喝，还能解荔技热。

　　3、不必空腹服荔技，更好在餐后三十分钟再服用。

　　4、本来孕妈妈原本有溃疡性肠胃病、性热严重便秘和痘痘、上上呼吸道感染和扁桃体炎、牙龈肿胀，或是是身患糖尿病患者的孕妈妈，吃荔技要非常慎重，更好是不必吃。

　　5、身患溃疡性肠胃病、性热严重便秘和痘痘、上上呼吸道感染和扁桃体炎、牙龈肿胀，或是是身患糖尿病患者的孕妈妈，吃荔技要非常慎重，更好是就不必食用。