生活中经常有出现宝宝不爱吃饭哄也哄不好，妈妈可能以为宝宝是不听话。但是很有可能是宝宝吃的太多导致的积食消化不良吃不下饭那么宝宝出现积食的情况该如何处理呢。下面友谊长存小编就来和大家说一说。

如何调理宝宝积食

1、纠正喂养方式

宝宝若是积食了，妈妈首先要纠正喂养方式，调整宝宝的饮食结构。为了让宝宝的身体发育更加迅速，妈妈都会注意给他补充营养，但是宝宝的消化系统发育还不完善，吃太多或者多食高蛋白、高热量的食物都很容易让他消化不良。

因此宝宝的饮食一定要适量，还有就是少油腻，多清淡。平时妈妈也可以给他多吃蔬果促进肠胃蠕动，尤其是果泥对于宝宝会更有益，不仅可以给他的身体补充维生素，还能够促进他的肠胃蠕动，利用消化，改善他积食的状况。

2、 保证喝水量

人体每天喝水的量应该是在2000毫升到3000毫升，对于一些有小儿积食症状的儿童来说，喝水量的多少将会直接的影响到自己的健康问题，因此应该要让孩子多喝水，以温开水为更佳。

3、 ***

宝宝如果积食了，妈妈也可以通过给他 *** 来缓解。首先，妈妈让宝宝趴在床上，用双手的拇指和食指揉捏宝宝脊柱的两侧，按照从上到下，再从下到上的顺序循环，每天晚上捏3到5次。

其次，妈妈也可以用手掌按揉宝宝的中脘穴，也就是宝宝胸口和肚脐中间的位置，每天 *** 2到3次;最后，以拇指 *** 宝宝脚心的涌泉穴也能够改善积食，妈妈可以每天 *** 几分钟。

4、运动调理

饭后动一动是有助于帮助孩子更好的消化吸收的，建议宝爸宝妈们可以在孩子每次吃完饭后，带着孩子多散散步，但要注意此时运动更好选择一些简单的，不宜过激。

5、药物帮助

如果孩子积食伴随有低烧等情况，此时就要考虑服用药物，但是也要避免滥用药物，要注意看说明书，如果本身不确定该用什么药物，就应该去医院咨询医生，在医生的指导下购药、用药。

宝宝积食消化不良会引起发烧吗

济南齐鲁花园医院儿科医生表示：宝宝积食消化不良是会出现发烧的情况。因为孩子的消化系统还没有完全发育，在食道进入比较多食物之后，肠胃没有足够的消化能力，都堆积在一起的时候容易引起内热。要是内热不能够尽快的排除，则会往外热发展，就出现我们熟悉的发烧了，一般不超过38度。

因积食引起的发烧多见于孩子，尤其是哺乳期的婴幼儿。这是由于，一方面，婴幼儿饮食量无法自我控制，家长稍不注意就会使孩子吃多;另一方面，乳制品不易消化，在胃里结成块状容易生热，再加上孩子消化系统本身就不够健全，从而更容易导致积食。