很多得孩子呼吸道和皮肤都非常的敏感,在春季和春夏以及秋冬过渡的时候常常会出现过敏的症状,很多的家长看着孩子过敏心里很揪心,那么在季节交替的时候如何保障孩子的健康呢?下面友谊长存的小编为大家分享孩子季节交替过敏怎么治,如何预防季节交替时引起皮肤过敏大家一起来看吧。
正确使用药物控制过敏病情
如果孩子本身有过敏的病史,甚至是混和型的过敏,如过敏性鼻炎加上异位性皮肤炎,不只一种过敏症状的呈现,在温差大的时候,家长要跟医师保持良好的沟通和联系。
看医生不一定要持续吃药,吃药是减缓症状,重点是彻底除掉造成过敏的原因(过敏原),让发炎累积的速度变慢。过敏的保养药物是帮助清理发炎反应,但发作时服用的药物是急性治疗,就像水已经淹出来了,必须马上把水抽掉,让症状缓和下来。
过敏的药物用法和感冒不一样,不能吃3至5天等症状消失就好,必须视情况服用2至3个月,等免疫系统稳定下来就可以停药。很多妈咪担心吃这么多药会有副作用,黄立心医师表示,其实现在用的保养药物都很温和,且日常的保养不做好,等到过敏发作才吃急性的药物压制,反而让孩子吃下更多剂量,还无法帮助免疫系统的平衡。因此提醒家长,在季节交替、温差大的时节,若医师建议要服用较长时间的保养药物,请不要擅自停药喔!
照护宝宝预防温差型过敏
孩子感冒和过敏的症状虽然很像,但不可混为一谈,感冒会有咳嗽、流鼻水和微烧等症状,来得快去得也快,大约3至5天就会痊愈;若孩子的症状每次都维持7至10天,甚至更久,且在清晨、夜间等温差变化大时发作,可能就是过敏作怪。
减少温差勤保养
当日夜、室内外的温差变大时,原本就有过敏的宝宝,必须尽量降低温湿度的变化。早上起来保暖要先做好,戴口罩、热毛巾敷脸等,别让身体马上接触冷空气,确实保暖对呼吸道过敏的宝宝尤其有效。
如果宝宝愿意戴上口罩,出门时口罩和围巾两样法宝一定要记得,反而宝宝身上不要穿太多,采用洋葱式穿法,妈咪若察觉温度有变化,就要勤劳替宝宝穿脱。黄立心医师表示,冬天在诊间其实常看到家长帮宝宝穿太多,流汗而长痱子,或是因为穿多流汗,一出门又吹到风,过敏和感冒就一起报到。
居家清洁要彻底
婴幼儿每天待在家里和居室的时间最多,不管宝宝有没有过敏,居家过敏原控制是最重要的预防 *** ,黄立心医师表示,在台湾,最重要的两个吸入性过敏原,就是尘螨和蟑螂。
尘螨喜欢潮湿温暖的环境,常常躲在布织品中,建议在家创造不利尘螨生长的环境,就是要勤劳清洗和除湿。寝室的床单、被套、棉被、枕头和枕套,2至3个星期洗一次,尘螨最喜欢躲在床垫里,如果可以尽量不要用,用的话也要加上防螨套。
尘螨其实很好清除,只要高温就无法存活,因此清洗时要使用摄氏55度以上的水。如果洗衣机无法放热水,黄立心医师提供一个小撇步,先将要洗的织品放进洗衣机,再倒一桶热水浸泡10分钟,尘螨就死掉了,再循洗衣机一般步骤清洗即可。
采用「先烘后洗」的 *** 也很方便,先把要洗的织品高温烘10分钟,再丢进洗衣机把尘螨的尸体洗掉。如果没有先高温杀尘螨再洗,虽然洗完再烘尘螨也无法存活,但尸体会留在织品的孔隙当中,依然会引起过敏。
蟑螂危机别忽略
台湾温暖潮湿,蟑螂的种类和数量都十分惊人,研究显示,在家看到1只蟑螂,就表示附近有720只蟑螂在活动;它爬过的地方会留下分泌物和蛋白质,还有脚上的毛屑,都是过敏原的来源,因此积极灭蟑、勤拖地也是预防过敏的居家清洁要点。
均衡饮食‧适度补充保健食品
不管是几岁的孩子,都建议保持均衡饮食的生活习惯,若想要透过天然食物保养,黄立心医师认为应询问过敏专科医师,宝宝的状况可以吃哪一种益生菌调节免疫系统。鱼油所含的Omega-3(多元不饱和脂肪酸),也能降低过敏反应,选购鱼油必须注意来源,体积愈小的鱼愈好,较不容易有金属污染。
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