很多家长都给认为孩子吃的东西要煮得很烂才好，她们觉得孩子的牙都没出全，怎么能吃硬的东西，吃得东西越软烂对孩子越好，更易消化。

解答：孩子食物的状态是需要根据孩子的年龄段循序渐进的。

宝宝刚开始的辅食是糊状，但并不代表以后一直是！要知道孩子的咀嚼能力是需要后天不断训练的，一直给孩子吃糊状的东西不但让孩子学习进食更迟缓，还会影响吐字和发音呢。

如果担心宝宝吃得不好，把米粉等固体食物灌在奶瓶里喂宝宝。这可能会增加宝宝的食量，但是会导致体重过重，使宝宝失去练习咀嚼的机会。6~12个月是宝宝发展咀嚼和吞咽技巧的关键期，过了关键期再去学习就会相对困难。当宝宝有上下咬的动作时，就表示他咀嚼食物的能力已初步具备，爸妈要及时进行针对性的锻炼，根据宝宝的进食能力及时调整食物状态。

如果辅食过于精细，宝宝的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列，食物未经咀嚼也不会产生味觉，既勾不起宝宝的食欲，也不利于味觉的发育，面颊发育同样会受到影响。最近科学家还发现，适当的咀嚼有利于宝宝视力的提高。