慧龙觉大师：在我掌心的温度下，我想给你一点TA的主页拥抱你~非常理解你的感受。无论是身体上的伤害还是精神上的孤立和欺凌都会让人难以忍受，尤其是单独学习的情况更增添了恐惧、委屈、愤怒和无助的孤独感 幸运的是，一切都结束了，你不再是以前脆弱的孩子，你身边的人不再是肇事者，现在你安全了，但过去的痛苦让你不敢敞开心扉去尝试，轻易找到身边的温暖 没关系。别担心。改变需要时间。相信自己，继续相信这个世界。这是个美丽的世界，但不是每个人都善良 我们的教育过分粉饰了我们社会的正能量。成年人认为如果他们不让我们看到黑暗和肮脏，我们就不会受到影响 因此，在上大学之前，我们只是简单地认为学习是一切，成绩决定质量，我们理所当然地认为“人性是好的”，我们不认识身边的人，不知道如何准备，很容易带着天真和热情进入大学，我们会被冰冷的现实所打击，陷入困惑、自卑、恐惧的怪圈，形成“人性恶”的错误认识 这不仅是我们对教育的误解，也是孩子成长的薄弱环节 这个主题是伤害，但伤害不是你造成的。不知道如何保护自己不是你的责任。你不必为此自责 也许事发时你不知道如何求救和反击，但通过这次痛苦的经历，我相信你已经学会了这些技能，建立了这样的意识。现在你坚强，勇敢，聪明。你可以让痛苦成为你的财富而不是绊倒它 鼓起勇气向家人和朋友敞开心扉，谈谈这个话题。告诉他们你的感受。当你看到这种情绪，它就会开始被治愈。不要一个人一次又一次地咀嚼疼痛。它只会把痛苦发酵成你无法忍受的灾难 适当地与你周围的人建立新的联系，以预防和仁慈，去发现仁慈，建立仁慈，世界是温和的，值得你去冒险和发现 充分利用资源，充实自己。你是唯一能一直和你在一起的人。不要用别人的错误来惩罚自己。认真而勤奋地生活。痛苦过去成了笑话 最后写道：校园总是被描绘成一座象牙塔，但在美丽的阳光下，仍然有一个黑暗的角落 近日，热播的《青春你》再次将校园暴力话题带入人们的视线。的确，在漫长的校园生活中，我们每个人都听说或看到过许多校园暴力事件，有时我们是受害者，有时我们是肇事者，但更多的时候我们是旁观者 不管我们是否直接参与，没有人是绝对无辜的。只要我们不说出来制止欺凌，我们就是帮凶 家庭、学校、教师和社会，希望每个人都能成为未来校园和谐和校园安全的维护者！萧晓溪：探索、意识、接受与成长 热心的心理工作者 你好，TA的主页，楼主。近年来，校园暴力问题日益突出和频繁，引起了人们的关注和社会的广泛关注，但并未得到有效遏制 面对危险，我们通常本能地采取一些防御机制来恢复我们的心理平衡和稳定 然而，这种防御机制并不能真正解决心理创伤，一系列的心理问题将严重影响个人和家庭 看完你的描述，我能感觉到你的无助，恐惧，恐惧，悲伤。。。首先，我建议你增加你的力量值（例如：练习战斗），这将无形中给你自己带来力量 其次，寻求社会支持（例如，能给你力量和安全感的人） 另外，我建议你找一个专业的心理顾问陪你一起面对、感知和成长 △心理创伤：患者遭受死亡或死亡威胁或重伤，或自身或他人的完整性危机 心理创伤治疗：通过开发患者重建和恢复先前心理平衡的潜能，为处于危机中的人们提供帮助和支持的治疗 一般治疗 *** 如下：1。暴露治疗：向患者暴露更大的 *** 强度，使患者能持续感受到它，并且事件不能改变，但由事件引起的体验可以改变。 2。空椅技术——一种宣泄技术 我希望我的回答能帮助你。我希望你能尽快摆脱困境 在助教的主页上看到你的帐户后，我在大学里受到欺负和伤害 从而影响你的生活和工作 在我们讨论之前我想问个问题 你在大学里被欺负时学到了什么？我只看到一面。比如说，如果我伤了一方，当发生什么事情时，应该有一方和两方。另一边是什么？所以我提供一个方向，有两个方面：之一个方面，你需要考虑如何判断一个人 比如，你怎么知道这个人可以被移交，怎么知道这个人可以被信任，你的参考体系是什么？你有没有在受伤后用这样的问题和创伤寻找答案 在第二个方面，你应该考虑如何确保你下次或尽可能不受伤害 这是一个人们越来越强壮的地方，不同于其他动物 人们会反思、学习、成长和调整自己的状态来保护自己 南丽：你的灵魂会来到塔 首先，抱紧你。我知道这件事给你带来了很多创伤。过去已经过去了。请不要忘记痛苦，只希望你能因此变得更坚强 好的做法是接受自己，接受自己，体验那件事，看到自己的成长。即使你害怕工作和社会交往，你仍然想做并且愿意做 请求帮助。有些事情可以慢慢地被遗忘。时间是助手 对你来说，你可以选择和你的父母或朋友交谈，甚至可以找一个心理咨询师来修复创伤。你可以尝试所有的 *** ，看看最有效的 *** 来使用它们很长一段时间 ·“坚强”会让你感觉到你现在可以保护自己了。你可以去健身房，提高你的身体素质。这也是发泄的好 *** 你并不孤单。我们和你在一起。伤口是光进入心脏的地方。天亮了。请期待 我希望我能帮助你